Qu’est ce qu’une peau mixte ? La peau mixte est une peau qui est grasse sur la zone T ( front, nez, menton) et qui est normale ou sèche sur le reste du visage. Quels sont les signes ? Concrètement l’excès de sébum sur la zone T donne une peau brillante, des pores dilatés avec […]
Anthony Fardet, docteur en nutrition humaine a défini une approche simple et efficace pour mieux s’alimenter pour préserver sa santé et qui repose sur la règle des 3 V (végétal, vrai, varié). V comme « Végétal » Il faut manger prioritairement des produits végétaux (fruits, légumes, céréales, légumineuses, graines, fruits à coque) qui devraient apporter 85% des […]
D’où vient le miel ? Le miel, appelé « l’or de la ruche » est fabriqué par les abeilles à partir de nectar de fleurs. Pour obtenir 500 g de miel les abeillent fournissent 7000 heures de travail ! C’est leur nourriture pendant toute l’année. Le gout, la couleur et la composition du miel dépendent des fleurs […]
Qu’est ce que le diabète ? Le diabète est une maladie en constante évolution dans le monde et l’une des principales causes de mortalité. C’est d’après la définition de l’OMS « une maladie chronique qui survient lorsque le pancréas ne produit pas assez d’insuline ou lorsque l’organisme n’est pas capable d’utiliser efficacement l’insuline qu’il produit. Il […]
Nous ne sommes pas tous égaux devant le vieillissement de la peau mais on considère que les premiers signes apparaissent vers vingt cinq ans. Les cellules de la peau se renouvellent moins vite. La synthèse de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique diminue. Les glandes sébacées fonctionnent moins bien. Les conséquences sont une perte d’élasticité, un […]
On appelle l’Aloe vera « la plante des brûlures » parce qu’elle apaise hydrate et régénère très vite la peau. Il est toujours impressionnant de voir l’efficacité et la rapidité d’action du gel d’Aloe vera pour apaiser et accélérer la réparation de la peau suite à un coup de soleil. Quelles sont les propriétés du gel d’Aloe […]
Comment définir les toxines ? Ce sont des déchets qui lorsqu’ils sont trop nombreux altèrent le bon fonctionnement de l’organisme qui a du mal à les éliminer.Les toxines viennent de l’extérieur ( tabac , alcool, médicaments, alimentation, pollution ou sont produites par le corps et sont des déchets du métabolisme (radicaux libres). Elles circulent dans […]
Les articulations ont besoin d’être lubrifiées en permanence pour la fluidité des mouvements. Les mouvements répétitifs, la sédentarité ou une activité physique intense ainsi que le vieillissement peuvent entrainer une moins bonne lubrification et l’apparition de gênes articulaires. L’association exclusive membrane de coquille d’œuf et curcuma biodisponible est une solution innovante et rapidement efficace. Pourquoi […]
Pourquoi la supplémentation devient nécessaire ? Une alimentation équilibrée avec la consommation de fruits, légumes, céréales, épices est la base mais cela ne suffit plus du fait de la baisse de la qualité nutritionnelle des aliments liée notamment à l’agriculture intensive ou à un stockage prolongé qui entraine une perte de vitamines ce qui veut […]
Nos yeux doivent s’adapter en permanence en modifiant leur vision 30000 fois par jour et nous sommes surexposés aux écrans : Télévision, ordinateur, smartphone… Les différentes agressions lumineuses sont responsables d’un stress oxydatif important avec la production de radicaux libres en excès au niveau de la macula, zone centrale de la rétine qui permet de […]
