Mains sèches ou très sèches, mains rugueuses, cales, ampoules, rougeurs, tiraillements, gerçures, crevasses, douleurs, saignements sont autant de désagréments qui peuvent concerner nos mains… Quelle est la cause ? Les mains ont la vie dure avec le froid, l’exposition à des produits ménagers « décapants », certains gels hydroalcooliques. De plus, les mains ont très peu de […]
Qu’est-ce-que le microbiote intestinal ? La flore intestinale ou microbiote intestinal est composée de 100 000 milliards de bactéries vivantes qui appartiennent à 500 espèces différentes ! Ces bactéries contribuent au bon fonctionnement de l’organisme et sont situées dans le tube digestif. Quel est le rôle du microbiote intestinal ? L’intestin est considéré comme notre […]
Saviez vous que dès 20 ans les fonctions cognitives (attention, mémoire, langage , prise de décision, résolution de problèmes) peuvent commencer à s’altérer si elles ne sont pas stimulées ? Le stress et le surmenage peuvent également perturber les fonctions cognitives. Avec l’âge, les capacités de concentration diminuent et c’est surtout la mémoire des événements […]
La peau de votre visage se relâche ? Vous avez des rides et des ridules ? Vos cheveux sont devenus plus fins ? Vos ongles sont cassants ? Vos articulations commencent à faire parler d’elles ? Une cure de collagène marin est particulièrement efficace pour améliorer la situation et avoir des résultats visibles. Qu’est ce […]
Le gel d’Aloe vera hydrate, apaise et régénère la peau qui en a bien besoin lorsqu’on s’expose au soleil ! D’où l’intérêt de l’associer à une protection solaire dans un seul et même produit. Une protection solaire efficace Aloe Sunscreen issu de la recherche et développement de la société Forever Living a un facteur de […]
Qu’est ce que le syndrome de l’intestin irritable ? Le syndrôme de l’intestin irritable encore appelé colopathie fonctionnelle est un trouble du fonctionnement de l’intestin qui se manifeste par des douleurs abdominales (spasmes, crampes), des ballonnements et des troubles du transit avec souvent alternance entre diarrhée et constipation. Cette affection très fréquente (au moins 5% […]
Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau qui se traduit par l’apparition de plaques rouges recouvertes de peaux blanches qui desquament et peuvent entrainer des démangeaisons. Ces plaques sont localisées le plus souvent sur les genoux, les coudes et le cuir chevelu. La fatigue et le stress peuvent favoriser les poussées de psoriasis […]
Les douleurs articulaires concernent la majorité des personnes âgées mais aussi les femmes en ménopause, les sportifs qui sollicitent beaucoup leurs articulations et les personnes en surpoids. Un Français sur deux souffre de douleurs articulaires ! Qu’est-ce qu’une articulation ? C’est une zone de jonction qui permet d’effectuer des mouvements transmis par les muscles. Elle […]
Les oméga 3 sont des « bonnes graisses » qui doivent provenir de l’alimentation car l’organisme ne sait pas les fabriquer, c’est la raison pour laquelle on parle d’acides gras essentiels. Les oméga 3 d’origine végétale sont de type acide alpha linolénique (ALA en anglais). On les trouve par exemple dans l’huile de colza, les noix de […]
La cannelle est une épice jaune ocre à la saveur chaude et boisée. Cette « poudre d’or » provient du cannelier, un arbre qui pousse dans les régions tropicales et dont on prélève l’écorce des branches. La première récolte ne se fait pas avant 7 ans. Le nom vient du latin « canna » qui veut dire roseau en […]
