On estime qu’environ 35 % des Français souffrent de troubles digestifs fonctionnels. Entre les repas pris sur le pouce, le stress et les aliments ultra-transformés, notre système intestinal est mis à rude épreuve. Pourtant, l’intestin n’est pas qu’un simple tube : c’est un écosystème complexe où vivent 100 000 milliards de bactéries qui dictent votre […]
