Quels sont les bienfaits du pollen d’abeille ?

Quels sont les bienfaits du pollen d’abeille ?

Qu’est-ce que le pollen d’abeille ? Le pollen produit par les étamines des fleurs, l’organe mâle de la reproduction chez les végétaux, est constitué de grains microscopiques de 20 à 40 microns de couleur jaune ou orange. Les abeilles s’en nourrissent. Elles accumulent sur leurs pattes arrières le pollen de diverses espèces végétales sous forme […]

Pourquoi le gel d’Aloe vera est utilisé dans les cosmétiques ?

Pourquoi le gel d’Aloe vera est utilisé dans les cosmétiques ?

Il existe au moins 7 bonnes raisons d’utiliser le gel d’Aloe vera pour la peau : 1 Sa capacité de pénétration est unique Dans le précieux gel on trouve de la lignine, principal élément responsable de la capacité à pénétrer les tissus et donc à amener l’ensemble des nutriments présents dans l’Aloe vera dans le […]

La vitamine D renforce t’elle les défenses immunitaires ?

La vitamine D renforce t’elle les défenses immunitaires ?

Qu’est ce que la vitamine D ? La vitamine D est en fait une hormone stéroïde qui non seulement a une action sur la minéralisation osseuse mais aussi sur la régulation des défenses immunitaires. La forme active de la vitamine D est la vitamine D3. Elle stimule les macrophages et les monocytes, des globules blancs […]

Quelle crème visage pour une peau très sèche ?

Quelle crème visage pour une peau très sèche ?

La peau très sèche est une peau fine qui tiraille, rougit et manque d’eau et de lipides. Il lui faut une crème riche et nourrissante avec un fort pouvoir hydratant. Quels actifs choisir ? L’huile de macadamia L’huile de macadamia, de couleur jaune pâle, est une huile sèche produite à partir des noix d’un arbuste […]

Seniors, 6 bonnes raisons de pratiquer une activité physique quotidienne

Seniors, 6 bonnes raisons de pratiquer une activité physique quotidienne

Le maintien ou la reprise d’une activité physique adaptée ( 1 Français sur 2 est sédentaire) est un excellent moyen en parallèle d’une alimentation variée et équilibrée pour gagner des années en bonne santé et éviter une perte d’autonomie. L’OMS recommande à partir de 65 ans de faire au moins 2 heures et demi d’activité […]

La cure d’Aloe vera à boire

La cure d’Aloe vera à boire

A qui s’adresse t-elle ? Faire une cure d’Aloe vera est bénéfique pour les personnes bien portantes qui veulent prendre soin de leur santé et de leur forme, aux personnes qui souhaitent améliorer leur santé et aux personnes malades après accord de leur médecin pour favoriser un meilleur état nutritionnel et une meilleure qualité de […]

A quoi sert une lotion tonique ?

A quoi sert une lotion tonique ?

La lotion tonique vient du terme anglais « toner » qui veut dire « eau pour le visage ». Le matin elle élimine le sébum et prépare la peau a recevoir la suite du soin en rendant l’épiderme plus perméable. C’ est la deuxième étape après le nettoyage avec l’utilisation d’une crème ou d’un gel nettoyant et avant la […]

L’Aloe vera peut-il aider à mieux supporter les chimiothérapies ?

L’Aloe vera peut-il aider à mieux supporter les chimiothérapies ?

Les chimiothérapies sont des traitements médicamenteux systémiques très puissants qui visent à détruire les cellules cancéreuses partout dans l’organisme ou à les empêcher de se multiplier. Quels sont les effets secondaires ? Ces traitements peuvent entrainer des effets secondaires temporaires qui dépendent de la toxicité du type de médicament, de la dose, de l’état général […]

Quels sont les bienfaits de la propolis ?

Quels sont les bienfaits de la propolis ?

Les abeilles nous évoquent immédiatement le miel et le pollen. Mais il existe une autre substance utilisée par les abeilles : La propolis. Qu’est ce que la propolis ? La propolis est une sorte de résine gluante qui se trouve essentiellement sur les bourgeons de peupliers ce qui les protège contre les microbes. Les abeilles ouvrières […]

Quelle huile essentielle contre le stress ?

Quelle huile essentielle contre le stress ?

L’huile essentielle de lavande vraie ou fine (culture plus en altitude que la lavande vraie et parfum plus doux et délicat) utilisée en inhalation est un sédatif naturel qui calme, apaise, relaxe, aide à gérer l’émotivité et les sautes d’humeur et facilite le sommeil. Elle contient une molécule, l’acétate de linalyl qui lui confère son […]