Les aphtes, quelle est la cause et comment les soulager naturellement ?

Les aphtes, quelle est la cause et comment les soulager naturellement ?

Un aphte est une ulcération douloureuse bénigne et fréquente (20 à 60% de la population en souffre à un moment ou à un autre) localisée souvent à l’intérieur des joues ou sur la langue et qui guérit en quelques jours. La douleur est ressentie notamment pendant le repas ou au cours du brossage des dents. […]

Enfants et adolescents, ont-ils besoin de prendre des vitamines ?

Enfants et adolescents, ont-ils besoin de prendre des vitamines ?

Pas toujours facile pour les enfants et les adolescents d’avoir une alimentation équilibrée ! Les aliments sucrés et les fritures sont souvent consommés en excès avec une insuffisance de fruits et légumes .. Quels sont les manques les plus fréquents et leurs conséquences ? Comme chez l’adulte, les carences en vitamine D sont fréquentes. Cette […]

Vos produits pour le sport sont-ils sur la liste de Cologne ?

Vos produits pour le sport sont-ils sur la liste de Cologne ?

L’université allemande du sport de Cologne, accréditée par l’agence mondiale antidopage est un des principaux laboratoires au monde qui teste à la demande des entreprises les compléments nutritionnels afin de déterminer s’ils contiennent des substances interdites ou qui exposent à des risques pour la santé. Cette démarche volontaire apporte de la transparence sur le marché […]

Les oméga 3, pourquoi sont-ils aussi importants pour le cerveau ?

Les oméga 3, pourquoi sont-ils aussi importants pour le cerveau ?

Les oméga 3 sont des acides gras insaturés essentiels (une famille de lipides), c’est à dire qui doivent venir de l’alimentation car l’organisme ne sait pas les fabriquer. Les oméga 3 de type EPA et DHA traversent la barrière hémato encéphalique et ont un effet bénéfique sur le cerveau. Ils sont présents au niveau des […]

Comment profiter du soleil tout en protégeant sa peau ?

Comment profiter du soleil tout en protégeant sa peau ?

L’exposition raisonnable au soleil fait du bien au moral, donne bonne mine, aide à réguler le sommeil et permet la synthèse de la vitamine D si importante pour la santé. A l’inverse une exposition trop prolongée aux rayons ultraviolets (UV) peut engendrer des dommages à la peau comme un vieillissement accéléré, l’apparition de taches ou […]

Focus, un produit naturel innovant pour la mémoire et la concentration

Focus, un produit naturel innovant pour la mémoire et la concentration

Saviez vous que dès 20 ans les fonctions cognitives peuvent commencer à s’altérer si elles ne sont pas stimulées ? Le stress et le surmenage peuvent également perturber les fonctions cognitives. Focus contribue à une activité intellectuelle optimale. Il soutient la mémoire à court et long terme, favorise la concentration et la vigilance et contribue […]

Masque Aloe Bio Cellulose,  vous pourriez vite devenir addict !

Masque Aloe Bio Cellulose, vous pourriez vite devenir addict !

Une belle peau est avant tout une peau bien hydratée. Ce masque tout prêt s’ applique comme une seconde peau idéalement une fois par semaine. Il régénère profondément la peau et l’ hydrate intensément, rajeunit les peaux ternes, lutte contre les signes du vieillissement, apaise la peau et réduit l’apparence des rougeurs. Une innovation technologique […]

Le programme Vital 5 pour retrouver vitalité, tonus et énergie

Le programme Vital 5 pour retrouver vitalité, tonus et énergie

Notre mode de vie actuel et nos habitudes alimentaires provoquent des troubles nutritionnels de plus en plus fréquents avec des déficiences en certains nutriments essentiels qui se traduisent par un manque d’énergie, de la fatigue. De plus l’équilibre intestinal joue un rôle primordial dans le fonctionnement du métabolisme. Le microbiote intestinal reçoit les nutriments essentiels […]

Comment (presque) tout nettoyer à la maison avec un seul produit  respectueux de l’environnement ?

Comment (presque) tout nettoyer à la maison avec un seul produit respectueux de l’environnement ?

Bien souvent nos maisons sont encombrées de produits de nettoyage qui reviennent cher et ne sont pas toujours écologiques… La solution est d’utiliser un seul produit suffisamment concentré pour tout nettoyer (ou presque), gagner de la place et faire des économies. Ce produit doit être aussi respectueux de l’environnement c’est à dire biodégradable (sans phosphate), […]

Mains sèches ou abîmées, que faire ?

Mains sèches ou abîmées, que faire ?

Les mains ont la vie dure avec le froid, l’exposition à des produits ménagers « décapants », certains gels hydroalcooliques. Elles peuvent se dessécher, devenir rugueuses, tirailler, rougir, se fissurer (gerçures, crevasses), être douloureuses et même saigner ce qui les rend plus fragiles aux infections… De plus, les mains ont très peu de tissu adipeux sous cutané […]