Qu’est ce que la vitamine D ? La vitamine D est en fait une hormone stéroïde qui non seulement a une action sur la minéralisation osseuse mais aussi sur la régulation des défenses immunitaires. La forme active de la vitamine D est la vitamine D3. Elle stimule les macrophages et les monocytes, des globules blancs […]
Le maintien ou la reprise d’une activité physique adaptée ( 1 Français sur 2 est sédentaire) est un excellent moyen en parallèle d’une alimentation variée et équilibrée pour gagner des années en bonne santé et éviter une perte d’autonomie. L’OMS recommande à partir de 65 ans de faire au moins 2 heures et demi d’activité […]
Les chimiothérapies sont des traitements médicamenteux systémiques très puissants qui visent à détruire les cellules cancéreuses partout dans l’organisme ou à les empêcher de se multiplier. Quels sont les effets secondaires ? Ces traitements peuvent entrainer des effets secondaires temporaires qui dépendent de la toxicité du type de médicament, de la dose, de l’état général […]
Les abeilles nous évoquent immédiatement le miel et le pollen. Mais il existe une autre substance utilisée par les abeilles : La propolis. Qu’est ce que la propolis ? La propolis est une sorte de résine gluante qui se trouve essentiellement sur les bourgeons de peupliers ce qui les protège contre les microbes. Les abeilles ouvrières […]
La Maca ou « Ginseng péruvien » augmente le désir sexuel et les performances sexuelles des hommes et des femmes. Qu’est-ce-que la Maca ? La Maca (Lepidium Meyenii) est une plante à racines d’une quinzaine de centimètres de haut très résistante qui pousse sur les hauts plateaux des Andes jusqu’à plus de 4000 mètres d’altitude dans des […]
Article mis à jour en janvier 2026 Vous cherchez un avis fiable sur le Programme C9 Forever avant de vous lancer ?Cette cure minceur de 9 jours, proposée par Forever Living Products, promet une perte de poids rapide, une détox douce et un rééquilibrage alimentaire sans carence. 👉 Mais le C9 Forever fonctionne-t-il vraiment ?👉 […]
Les 6 règles de base 1 Manger équilibré et varié Il y a un lien entre la nutrition et la protection contre les infections virales. Le Professeur Philip Calder, spécialiste en immunologie nutritionnelle de l’université de Southampton à publié en mars 2020 avec ses collaborateurs un rapport intitulé : « Un état nutritionnel optimal pour un […]
Qu’est ce que la gelée royale ? La gelée royale ou « lait des abeilles » est une substance blanchâtre aux reflets nacrés sécrétée par les abeilles nourricières entre le cinquième et le quatorzième jour de leur existence. C’est un super aliment destiné uniquement à nourrir toutes les larves jusqu’au 3ème jour et la reine toute sa […]
Lorsque les défenses antioxydantes de l’organisme sont débordées par les radicaux libres, molécules instables provoquant des réactions en chaine, il y a stress oxydatif qui pourrait être impliqué dans une centaine de pathologies… Voici 6 organes qui peuvent être impactés par les radicaux libres, véritables « tueurs de cellules ». 1 Les poumons sont agressés par la […]
Les articulations ont besoin d’être lubrifiées en permanence pour la fluidité des mouvements. Les mouvements répétitifs, la sédentarité ou une activité physique intense ainsi que le vieillissement peuvent entrainer une moins bonne lubrification et l’apparition de gênes articulaires. L’association exclusive membrane de coquille d’œuf et curcuma biodisponible est une solution innovante et rapidement efficace. Pourquoi […]
